Архивный номер 47 (893) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 3 статьи в рубрике номера
Как сохранить сердце здоровым
Если раньше заболеваниями сердца и сосудов страдали преимущественно пожилые люди, то сейчас эти заболевания очень помолодели. И виной тому мы сами: наше некачественное питание, сидячий образ жизни, неправильный режим дня, а главное — постоянные стрессы, в которых мы «варимся» целыми днями. Важно, что 20% умирающих от инфарктов или острой сердечной недостаточности даже не подозревают о том, что у них были проблемы с сердцем. А ведь значительную часть таких больных можно было спасти.
Десять причин есть хурму
С приходом поздней осени на прилавках рынков и супермаркетов появляются ярко-оранжевые плоды заморской хурмы. В переводе с персидского хурма означает финик, а с латыни — «пища богов».
Опасности солярия
Немудрено, что чистая и загорелая кожа выглядит более здоровой и привлекательной. Если раньше получить красивый загар можно было только летом, то теперь, когда в каждом косметическом салоне есть солярий, — даже зимой. Но как чрезмерное увлечение «искусственным солнцем» сказывается на здоровье нашей кожи? Во многих европейских странах уже давно запретили посещать солярии беременным и лицам, которым не исполнилось 18 лет.